Tudo o que você precisa saber sobre obesidade
A obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que compromete a saúde e aumenta o risco de diversas doenças.
O diagnóstico é feito por meio do Índice de Massa Corporal (IMC): quando o valor é 30 ou mais, já se considera obesidade.
Como ela se desenvolve?
A obesidade surge de uma combinação de fatores: genética, metabolismo, estilo de vida, ambiente e comportamento. Com a facilidade de acesso a alimentos industrializados e hipercalóricos, associada ao sedentarismo, o organismo passa a armazenar mais energia do que gasta, acumulando gordura corporal.
O que é IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que relaciona peso e altura.
- IMC 18,5 a 24,9 → peso considerado normal
- IMC 25 a 29,9 → sobrepeso
- IMC 30 ou mais → obesidade
Complicações da obesidade
Hipertensão arterial
Diabetes tipo 2
Doenças cardiovasculares
Apneia do sono
Esteatose hepática (gordura no fígado)
Problemas ortopédicos (joelhos, coluna)
Alterações menstruais e infertilidade
Alguns tipos de câncer
Ansiedade e depressão
Como tratar
Mudança de hábitos
Apoio Especializado
Tratamento medicamentoso
Cirurgia bariátrica
Prevenir é sempre o melhor tratamento. Cuide da sua saúde hoje.
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